L’aloe risolve i problemi intestinali? Ecco cosa dice la ricerca scientifica

Ciao,

oggi voglio rispondere a una delle domande che mi fate più spesso: “
soffro di problemi intestinali, l’aloe può essermi d’aiuto?“.

La risposta breve? Assolutamente sì.

Ma cosa dice esattamente la ricerca scientifica?

La salute del tuo microbiota intestinale, noto anche come ‘
flora batterica’, è essenziale per il tuo benessere.

Nell’intestino ospitiamo miliardi di batteri, che lavorano per noi:
• Mantengono sana la mucosa intestinale
• Ci difendono dalla comparsa di tumori al colon-retto
• Digeriscono carboidrati, zuccheri e grassi
• Partecipano alla sintetizzazione delle vitamine
• Favoriscono l’assorbimento dei sali minerali
• Intervengono nel metabolismo degli acidi biliari
• Prevengono l’insorgenza di malattie come sindrome da colon irritabile, diarrea e stipsi

Ma il microbiota non gioca solo un ruolo cruciale nella digestione e in tutte le funzioni a livello metabolico: i batteri “buoni” della tua flora batterica rafforzano il tuo sistema immunitario, mantenendolo efficiente, proprietà fondamentale per combattere infiammazioni e infezioni.

E l’attività del sistema immunitario, è da sottolineare, dipende per il 70% dall’intestino.

Come riequilibrare e mantenere sana la flora batterica del tuo intestino?

Oltre a uno stile di vita equilibrato e all’assunzione dei probiotici, microrganismi vivi e attivi, è altrettanto importante l’utilizzo dei prebiotici, sostanze che favoriscono la crescita dei batteri buoni.

I nostri studi universitari hanno confermato che l’assunzione abituale del frullato fresco di aloe promuove la crescita di popolazioni batteriche benefiche, in particolar modo di Lattobacilli e Bifidobatteri, fondamentali per ottimizzare la funzionalità del tuo intestino.

Interessante, vero?

Se vuoi approfondire, e capire quale frullato di aloe nello specifico fa al caso tuo, visita la pagina dedicata all’aloe per l’intestino.

A presto

Chiara Dester

Chiara Dester

Chiara Dester

Spinta dall'entusiasmo di mio padre Giuseppe, ho continuato il suo progetto di divulgazione delle incredibili proprietà dell' Aloe.

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